Supliment editat de Ziarul Financiar

Gastronomie /TENDINTE

In timp ce dormi...

Pentru cei care au esuat in incercarea lor de anul trecut de a deveni angajati, sefi, soti, parinti sau copii mai buni, exista totusi o solutie - somnul. Dar nu in stare naturala, ci intr-o combinatie cu tot felul de produse care promit succesul total pe plan personal si profesional

Pentru cei care au esuat in incercarea lor de anul trecut de a deveni angajati, sefi, soti, parinti sau copii mai buni, exista totusi o solutie – somnul. Dar nu in stare naturala, ci intr-o combinatie cu tot felul de produse care promit succesul total pe plan personal si profesional.
Noi pastile-minune au aparut pe piata, iar vechile abordari “self-help” cum ar fi subliminalul “invatat in somn” au evoluat. “In timp ce dormi!” a devenit deviza preferata a comerciantilor. Ideea se bazeaza pe doua concepte clasice, dar contradictorii – oamenii isi doresc sa evolueze, dar fara niciun efort.
Exista pastile de slabit care se vand sub numele de “Lose and Snooze” sau “Sleep’n Slim”, pastile care contin o proteina despre care se spune ca regleaza metabolismul. Apoi, sunt acele produse japoneze care arata ca niste pliculete de ceai si care promit sa va elibereze de toxine si sa va reenergizeze in timp ce dormiti.
Pe un website specializat in hipnoza si alte tratamente aditionale, hypnotictapes.com, in afara de inregistrarile care ar trebui sa ajute dependentii de alcool sau droguri, exista si programe care promit sa ajute la eliminarea fobiilor in timpul somnului, cum ar fi “Overcome Fear of Clowns” (Treceti peste Teama de Clovni).
Toata aceasta revolutie “grow-yourself” a inceput in anii ’50, povesteste nutritionistul David Allen, cel care a scris “Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity” – si a dat nastere uneia dintre putinele industrii care au ramas profitabile in ultimii 50 de ani. “Si asta doar pentru ca toti acesti retaileri au gasit metode din ce in ce mai ingenioase pentru a le promite oamenilor ca pot obtine totul fara sa dea nimic in schimb”, completeaza Allen.
Produsele de “transformare nocturna” vizeaza, in primul rand, aspectul exterior. Lentile de contact Ortho-K, de pilda, care remodeleaza corneea pentru a corecta vederea, se poarta doar noaptea. Ortho-K au fost insa singurele de acest gen aprobate de FDA (Food and Drug Administration), in timp ce restul de produse de acest gen raman intr-o nebuloasa. “Daca ar fi adevarat ca putem lua o pastila si sa ne trezim cu 5 kilograme mai usoare fara niciun alt efort, ar fi o stire de prima pagina”, spune Nancy Clark, o dieteticiana care a scris in 2003 cel mai vandut ghid de nutritie pentru sportivi – “Nancy Clark’s Sports Nutrition Guidebook”.
In general, produsele care vizeaza cele mai spectaculoase schimbari promit ca fac acest lucru in timpul somnului. Angajatii care cred ca seful a uitat de promovare pot incerca sa dea un imbold carierei cu ajutorul programului subliminal “Incepe sa-ti faci reclama”. Vandut prin website-ul sleeplearning.com, acesta poate fi ascultat, in somn bineinteles, cu ajutorul unor perne cu boxe, disponibile pe acelasi site la pretul de 29,95 de dolari.
Nu toti cei care vand produse nocturne promit schimbari “peste noapte”, insa. James Schmelter, un specialist in hipnoza (hipnotictapes.com), sustine ca invatarea in somn este numai unul dintre cele patru elemente ale programului sau care poate fi achizitionat cu 98 de dolari chiar de pe site. Celelalte trei parti trebuie ascultate in timp ce sunteti treaz.
Un alt specialist in hipnoza, Marc VanDeKeere (brainwave-entertaiment.com) spune ca vanzarile la aceste produse au crescut cu o treime in ultimii ani. Eldon Taylor, fondatorul Progressive Awareness Research, o companie din Washington care comercializeaza CD-uri sub brandul InnerTalk (un program de hipnoza si mesaje subliminale) inca din 1984, recunoaste ca cererea a crescut semnificativ in ultimii cinci ani. Cele mai bune exemple de pe site-ul innertalk.com sunt “Exceleaza la examene” sau “Mareste-ti sanii in mod natural”, si toate acestea, evident, peste noapte, la propriu.
Aceasta crestere a interesului vine, se pare, pe fondul unor studii aprofundate realizate de oameni de stiinta din lumea intreaga. Anul trecut, de exemplu, cercetatorii de la Universitatea L?beck din Germania au descoperit ca stimularea usoara a creierului in timpul somnului cu o anume frecventa poate ajuta la retinerea unor cuvinte auzite inainte de a adormi. Cu toate acestea, doctorul Jerome M. Siegel, de la Universitatea din California, sustine ca invatarea in somn nu este importanta pentru ca “mesajele, fie ele si subliminale, nu sunt percepute decat atunci cand esti perfect treaz”.

Coperta Octombrie 2026

Citește și în ediția tipărită nr. 184, Octombrie 2026 — gratuit pentru abonații ZF. Vezi ediția